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在减肥期间能喝牛奶吗?
在减肥期间能喝牛奶吗?
2024-11-06 00:32:11
推荐回答(3个)
回答1:
可以啊 雀巢的 高钙高铁的那个 很好喝 又不长胖
回答2:
当然可以,减肥期间也是需要摄入蛋白质的,喝脱脂牛奶就可以了,不过,也是要限量的
回答3:
早上喝,营养吸收不发胖
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