应该有多种原因，有可能是睡觉的床垫不是很舒适，软硬度不是很适合有可能穿太多，有点热，盖厚了一点有点不舒服也有可能是没有睡着，在做梦，没有进入深睡状态可以白天多耍一下，累了晚上就可以睡个好觉长期是这样的话，可以去咨询一下医生，检查一下有没有其他原因
白天活动量不够
