女朋友怀孕一个月就不愿意上班了，天天呆在家里，睡觉，玩手机。

在怀孕一个月之后，很多女性朋友妊娠反应非常严重，比如说时时刻刻想睡觉，并且吃不下饭，如果总是想睡觉，那么自然会影响到工作效率，并且整个人看起来也没有精神，这时大家一定要养成规律作息习惯，要早睡早起还有卧室的光线，也不要太过柔和，这样自己很容易赖床。
刚开始怀孕之后，因为孕激素和荷尔蒙的变化，女性朋友可能会出现一些早孕反应，比如说恶心嗜睡，其实这些都是正常的，大家也不要太过担心。而我们也知道现在人们生活工作压力比较大，很多女性朋友怀孕之后，自己仍然要坚守工作岗位。那么我们有没有什么方法可以缓解嗜睡的症状呢?
怀孕多久开始嗜睡
女性朋友在怀孕之后因为自己体内的绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，往往会导致人们行动变得特别迟钝，所以特别想睡觉，再有就是怀孕之后基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足也是人们嗜睡的原因。可能一些人在怀孕之后，因为一些琐事感觉到比较焦虑，那么也会让身体倍感疲惫。
怀孕的主要症状就是人们特别想睡觉。一般妊娠4—6周，孕妇朋友早孕反应非常严重，比如说想睡觉、食欲减退、喜食酸物、厌恶油

女朋友，难道你们还没有结婚吗，一般来说，怀孕后在家安心养胎也是可以理解的，谁也不愿意怀孕后在流产的，不过有时候适当运动，对于孕妇来说，更容易生产的。

可能怀孕之初，妊娠反应比较强烈吧，上班比较困难。但是玩手机不建议，怀孕后长时间玩手机，对母亲和孩子的健康都不好，建议多出去走走，心情最重要，对孩子影响很大的。

孕妇需要的是营养和运动，但是心情也很重要，天天呆在家里睡觉和玩手机肯定是不好的，你可以耐心地和女朋友说明道理，摆明这样做的害处，你也可以陪着女朋友出去活动，虽然上班一天很辛苦，但为了孩子的健康也是值得的。

这样对怀孕是没有好处的，第一个月就不上班儿了，天天呆在家里，那样会很容易产生胎儿变大，然后生产困难，总总迹象都不是好的现象，所以应该继续上班或者找点什么事情做，经常锻炼运动对胎儿，对身体都是有好处的，对以后生产也会顺利的，所以保持适当的运动。对身体是有好处的。