如果平时月经规律，排卵日一般在下次月经来潮的14天。监测排卵一般建议从月经十一天开始，用排卵试纸或者是去医院B超监测，每日一次，直至排卵试纸强阳出现或者B超监测至排卵
下次月经前的14天，不过每个人的情况可能不太一样，用萝卜试纸更科学一些，而且它还会赠送免费的365天医生指导，专门指导你备孕期间应该注意的事情，讲的挺详细的。。感谢你的提问，希望能对你的提问有所帮助
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