心跳快，睡觉的时候老觉得心悸醒过来，手还抖

我觉得你的病症西医上来说像是轻微的神经衰弱 中医上来讲身体有点阳虚

神经衰弱
症状：
总的来说神经衰弱病人的临床表现是复杂的 通常认为最主要的表现是易兴奋易激惹;脑力易疲乏如看书学习稍久则感头胀头昏;注意力不集中;头痛部位不固定;睡眠障碍多为入睡困难早醒或醒后不易再入睡多恶梦;植物神经功能紊乱 可心动过速 出汗 厌食 便秘 腹泻 月经失调 早泄;继发性疑病观念

治疗：
一般以心理治疗为主辅以药物物理或其他疗法

一心理治疗是治疗本病的基本方法心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识使病人对该病有充分了解从而能分析自己起病的原因并寻求对策消除疑病心理等减轻焦虑和烦恼打破恶性循环并予讲解治疗方法使患者主动配合充分发挥治疗作用个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导森田疗法主张顺应自然是治疗神经衰弱的有效方法之一有条件的医院也可以选用

二药物治疗
安神补脑液；多糖蛋白片；复方天麻蜜
三中药和针灸

四物理疗法：对头痛头昏失眠有效用生物反馈疗法平流电钙离子透入及电按摩疗法等

阳虚：
症状：畏寒怕冷，四肢不温，面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
宜忌原则：
阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

怎样改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢？最重要的是进行饮食调理和耐寒锻炼。吃饭的目的就是摄取热量，所以应认真对待每一餐饭，尤其应重视早餐。适当多吃些动物瘦肉、鱼、豆类、芹菜、香菇、大枣、黑木耳等富含铁的食品。多吃些富含维生素C的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。还应注意多摄入含碘丰富的海带、鱼虾、海蜇、牡蛎等，以促进体内甲状腺素的合成。天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品，对提高御寒能力帮助也很大。
适当运动不但可以强壮制造热量的肌肉，改善激素分泌，促进新陈代谢，还会帮助把热量输送到身体的各个部分。运动健身应根据每个人的年龄、体质和环境条件，选择适合自己的运动项目。此外，每天早晨用冷水洗脸、洗鼻子、擦身，也可使机体抵御寒冷的能力逐渐增强。耐寒锻炼，最好从夏天开始，要循序渐进，持之以恒。

如果你还要去看医生的话就去呼吸科看一下,不想的话就锻炼一下.