上班总犯困是什么原因,如何改善

2024-11-06 11:33:01
推荐回答(5个)
回答1:

那乱辩不是犯困,
是视觉彼劳吧羡颂,
可能这一段时间在电脑前待的时候比较长,
所以面对显示屏,
会感觉兄陪郑眼睛很累,酸涩,涨痛。
点些眼药水,
在电脑前待一个小时就起来走走,
中午睡一觉,或出去走走,
会比较好的。

回答2:

对上班有抵制心情。

要把上班当做一种乐趣,你才可以精力充沛。

回答3:

锻炼太少了,应该多出去走走!

回答4:

你是房事过多,肾虚造成的,建议多补补身体,少行房。晚上早睡,造成早起

回答5:

我同意lzx2533 - 的说法,可能你是对上班有抵触毁指心理,工作压力还是生活没有乐趣,在公司找点值得你开心的事情或者朋友,把上班当作乐趣,你就应该会觉得舒服点。每天睡7个小时应该不是缺觉,纤谈配我每天就睡5个小时,也是成天对着电脑,我就侍顷觉得还好。呵呵