其实什么也没有锻炼身体来得好。ATP进入人的身体后和其它的营养物质一样需要在人的肠道中吸收利用，并没有特殊的渠道，但它的分子量比较大，进入血液循环比较困难，所以尽量不要依赖药物。
有片状的ATP,口服后溶解,再由小肠绒毛吸收,应该是主动运输.
ATP应该注射才对
