为了保护自身的健康，应学习和掌握一些皮肤科学和化妆品知识，正确选择和使用化妆品。在选择化妆品方面，不少人认为价格越贵质量就越好，并认为进口化妆品更好、更安全，事实并非如此，据调查，进口化妆品引起的皮肤过敏反应明显高于国产化妆品。这是因为外国人的皮肤抗菌能力较强，同样一种化妆品外国妇女使用安全无恙，而我国妇女使用则可能引起皮肤过敏反应。这也是皮肤构成上的差异所造成的，尤其是欧美国家的化妆品，一般来说，欧美化妆品刺激性较大，因为白种人皮肤较粗糙，而且汗腺和毛孔发达并且体臭较重；东方人皮肤较细嫩，汗腺、毛孔及体臭均轻，适应较温和的化妆品。刺激强烈的化妆品，可以引起皮肤过敏、头发干燥、焦枯甚至脱落。价格越高的化妆品一般成分越复杂，含有多种化学成分，若使用者对其中一种成分过敏，便会带来不良反应，所以选购化妆品不应以价格为标准而要以适用为前提基础。
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