您好，很高兴为你解答，根据您上面的描述，鼻炎一般是由于抵抗力差，接触过敏源导致的。平时注意卫生方面，避免接触过敏源，加强锻炼，提高抵抗力，避免感冒，饮食方面清淡一些，多吃蔬菜水果。
你好!过敏性鼻炎除了治疗，还必须预防，当症状主要发生在室内外时，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，外出时可以带口罩。当症状主要发生在室内时，要注重生活细节，控制室内霉菌和霉变的发生。要远离宠物等。应尽量避免接触过敏原，
