哥们咱俩一样啊哈哈哈
但是现在我改很多了,朋友们都这么说。
我感觉脾气暴躁是心里问题,要从心里进行协调,我就是这么慢慢锻炼的,而且脾气暴躁的人在说话(发脾气时)反而让人感觉不到恐惧或者敬畏,久而久之是反感,因为发脾气是因为生气,或者看见错误的时候的表现,脾气暴躁就是大事小事都爱生气发脾气。
我就是总在发脾气时候自己下意思的提醒自己,这个事发脾气没用,而且发脾气(怒腔)说的效果没有心平气和把事情说明白的效果好,慢慢的就会有起色,而且我发现脾气暴躁的人大多是急性子呵呵我就是,性子急容易出错,几次发脾气后发现自己是错的呵呵
朋友善待周围的人会使你有好的心情和顺利的生活。
有兴趣练练毛笔字或是静下心来画画..
多做一些陪养身心的事..
修身养性一下..
或是多看一些对人有启迪的书或文字..
类似于心灵鸡汤的..
希望你能成功..
发脾气前先留几秒钟给自己,稍微冷静一下,考虑一下有没有必要发脾气。就不会生气发脾气,养成习惯就能改过来了。
不过,一般是在自己的亲人面前才会不考虑很多,性格暴露的比较彻底。多考虑下家人的感受就好了。
修身养性,你需要多一些的修炼。多看看一些书,比如人性的弱点或者一些历史书籍!
每当你想要发脾气的时候,离开那个地方,到外面深深地吸一口气,多读一些哲学的书。
多看看别人是怎么相处的,多有包容之心,站在对方的立场考虑问题。