晚上睡觉咬紧牙齿

紧咬牙也是磨牙症的一种。
磨牙症是指人在非生理状态下咀嚼肌产生不自主收缩，使上、下牙产生磨动或紧咬，并使下颌正常生理休息位终端的现象，属副功能运动。
按时间可分为白天磨牙及夜磨牙；按牙齿接触的类型分为紧咬牙和磨牙。
病因：复杂，其病因和发病机制至今无确切结论，有精神因素、中枢神经机制、咬合因素、咀嚼系统的神经肌肉功能紊乱和其他内分泌紊乱、遗传等各种理论。其中精神、神经因素以及咬合因素是主要原因。
精神因素：性格内向、压抑、情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。焦虑在口腔副功能运动的发生中起重要作用
咬合因素主要是咬合紊乱。
治疗：1、调整咬合 2、肌松驰治疗 3、心理疏导 但每种疗法都有局限性，任何一种方法都不会适用所有的患者

有以下俩中情况。
第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。
第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。
建议到医院检查。