人不吃盐会没劲，为啥动物不吃盐它们的劲还那么大？

盐是人类生活中必不可少的调味品，每家每户做饭炒菜的时候都是要用盐的，以前的时候人们说多吃盐有劲干活，现在吃盐完全是为了中和菜的味道，其实动物们并不是不吃盐，它们也是需要盐分的，只不过它们不是单独的去吃盐，而且它们的食物中已经包含了盐分，所以动物不像我们人类，盐分是可以用肉眼看到的。

比如草原上的小绵羊，它们的主要食物就是青草，但是青草里边的盐分不多，不足以维持羊的生命活动，所以为了解决这一状况，这些羊群有意识地开始尝试吃其他种类食物，后来羊群们发现河岸边上的石头上通常都有盐结晶，羊群懂石头上是会有盐的，于是我们经常能看到羊在处处舔东西，有些人可能觉得羊群这样不卫生，但实际上他们是通过这种方式获取盐分，以维持自己的需求。

我们大家所吃的盐，大多数都它的定位定在了一种调味品上，其实它不单单是一种调味品，他也叫做氯化钠。简单的说盐并不单单指我们炒菜时放的带有咸味的调味料，而是广泛存在于我们每天的大部分食物中。由于婴儿胃肠功能脆弱，高浓度盐溶液进入胃肠道后，首先会造成胃肠粘膜损伤，导致急性糜烂性胃炎等胃肠道炎症，最终导致组织水肿及脑机能紊乱，对婴儿的生命安全造成威胁。

小孩子在过了一岁之后是可以适当的吃一些盐的，因为母乳、配方奶以及很多食物中，就含有钠，完全可以满足婴幼儿日常生理需要。像芹菜、菠菜、牛奶等奶制品、虾，这些都是高钠食物。

动物虽然没有吃盐，但是他们可以从其他地方摄入含盐物质，所以并不会缺盐。盐的主要成分是氯化钠，我们人不吃盐会没劲就是因为当我们摄入盐过少时，血管里的盐少了，就吸不住水了，水就跑到组织液里面去了，形成水肿。

氯离子和钠离子都是调节我们人体机能的重要离子，我们人体中钠离子、氯离子存量过低的话，会导致电信号不能正常传递，人就会变傻，如果人吃盐太少会提前衰老、头发变白，所以我们的生活是不可以离开盐的。不过食盐也不能吃太多，不仅齁得慌还对身体不好。

我们人类吃盐的历史其实是很久之前了，我们的祖先猿人们最开始吃的都是生肉喝鲜血，不过在一次火山爆发后一些动物被烤熟，许多动物被冲到了海水里，猿人们发现食物烤熟后再经过海水浸泡更香，于是原始猿人们开始吃熟食品，利用海水晒制海盐。这样吃盐的历史就这样被保留了下来。

虽然动物们没有像人类一样做出食盐，但是动物也是需要食盐的，只不过比起人类来，需求没有那么强烈，许多肉食动物在进食时就吸取了食物体中的盐分，绝大多数动物的血液和内脏中都含有大量的食盐。除此之外，动物还有很多的的摄取食盐的方法，像哺乳动物舔含盐的矿物、舔自己或同类的尿液来摄取盐分，蝴蝶则吸食含盐的动物粪便来补充盐分等等。

动物和人体的结构不一样，他们所需要摄取的能量与物质与我们不同。