核桃炒熟了还有营养吗

2024-11-17 12:36:36
推荐回答(4个)
回答1:

核桃炒熟以后确实会损失一部分营养,有的营养物质在高温条件下会流失,所以核桃去壳以后就吃,能最大限度地保存核桃的营养。

回答2:

01:09
核桃是我们大家非常喜欢的一种坚果,因其营养丰富,也备受大家的喜爱。核桃可以生吃,也可以炒熟了吃。食用的方法非常多,核桃的营养价值非常的丰富,它包含有不饱和的脂肪酸以及很多的微量元素,对人体的心脑血管都有非常好的保护作用。

同时,核桃具有健脑的作用,备受孕妇以及青少年的喜爱。对于炒熟的核桃来说营养价值也是很高的,而且营养更容易被人体吸收,是补脑、健脑、补肾的佳品

回答3:

有的呀,也是有营养,但是很容易上火,个人建议就是不要一次性吃的太多

回答4:

核桃炒熟了之后的话,还是有营养的呀,核桃的营养的话,也是非常丰富的呀,脑力工作者的话可以多喝一点的