嗯，弄个暖宝宝贴在肚子上面，可以缓解，或者是有条件的话，尽量卧床休息，嗯，再者就是平时要去调节一下身体，多吃一些补气补血的东西，尽量不要熬夜
你好，除了吃中药对症治疗能自然恢复外，别的没什么好的方法
你多大了
