一定不要急躁，调整一下心态。
你想想，工作是每天自己必须做的，也是没完没了的，永远也做不完的。
所以不能找急，因为你着急与不着急也这样，不会一下子就干完。
只要按步就班的工作就好，千万不要再给自己压力了。你已经不容易了。
回到家后，给自己一个轻松的环境，释放一些压力，聊聊天 唱唱歌 听听音乐。
自我调节，感觉烦躁的时候深呼吸一个，要有积极向上的心态，自我暗示“我很开心。我很难平静”
洗澡或游泳，在水里你会冷静许多。捋清楚自己下一步应该做什么，怎样做，保持怎样心态，然后睡个好觉，第二天迎挑战，让暴风雨来得更猛烈一些吧，男人！
想办法让她转移放在工作上的注意力，多开导开导，还有让她开心起来
去旅游来解决工作压力大
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