外界干扰你正常思维，感情因素完全占据头脑，无法理性思考
多想一些好的事情，吃一些自己喜欢吃的食品，看一看自己喜欢看的电视，出去在街上走一走，也许心情会好一些，脑子就不会老乱了。
就是这样的,原因就是心情不好的时候,我们总是会想很多曾经发生在自己身上一些不开心的事情,让自己的心情更加变的糟糕,头也会越想越痛的,呵呵,我就是这样的,不过心情不好的时候,最好就是一个人出去走走,散散心,这样比较好点
