我30岁,女。跟人交流的时总感觉很局促,聊天的时候,一笑,脸上的肌肉就会因为紧张而跳动。有时候可以控

2025-02-24 12:56:43
推荐回答(5个)
回答1:

俺也稍稍有这种毛病。我觉得吧主要还是急于表达自己造成的,结果本来表达能力就不是很好,一紧张就更麻烦了,只要放松下来就好了,别让自己紧张,想说什么就先想好了再说,怕出问题就故意的说慢一些,我就是这么调整过来的

回答2:

如果真的发展到不可控制的情况,建议你去看一下心理医生。

平时也要放松一下心情,消除你心中的潜意识,要想想同事之间有点小矛盾是很正常的,把不开心的事说清楚就行了

回答3:

跟我一样啊 把内向调整到内外型就OK了 多锻炼口才和演讲。找回自己的自信,另外要心胸宽阔点,小别扭没什么的,化解的机会很多啊
比如:一起买东西 看电影 吃饭啊 运动 等等

回答4:

这叫面部肌肉痉挛症,由精神紧张,工作压力大....引起,也有人是由头中毛病引起。发展下去会口、眼歪斜....应找医生看。

回答5:

很简单~!
你去做俩月促销员就好了~!