从澧县到恩施的全程距离约为180公里,乘坐汽车需要大约3小时30分钟的时间。具体的路线如下:1. 从澧县出发,前往304省道,沿着304省道向西行驶。2. 沿着304省道行驶大约40公里后,到达宜都市。3. 在宜都市,需要沿着枝城镇方向前行,途经枝城镇、高坝洲镇等地。4. 沿着这条路线行驶大约70公里后,到达恩施市。需要注意的是,在行驶过程中,需要遵守交通规则和安全意识,特别是在山路行驶时要谨慎驾驶。同时,为了避免旅途中的疲劳驾驶,可以适时停车休息,保持安全驾驶的状态。