我认为这样的事情比较难，因为一个人性格的形成是一个周围环境潜移默化的结果，当你有了独特的思考能力时，希望自己变成什么样的人，但是一个人性格习惯的改变是不能用一个时间段来衡量的，打个比方说，你觉得自己很内向，希望变得外向，但是不可能说我完全按照外向性格人的标准去做事情，有的时候太过巨大的转变，反而让周围的人不适应，自己也不适应。 不过可以给你一个建议，每天在本子上一个要求，比如第一天写今天对每一个见到的人微笑，无论认识与否，然后晚上的时候，再回忆一下，今天是否对每一个人都微笑过了。第二天写上，和每一个人微笑，并和认识的人打招呼，晚上的时候再检测一下，一周为一个周期，第七天的时候，就积累了一天要做的七件小事，然后将这七件小事坚持再做三周，当你发现你可以每天不用提醒就能坚持做的时候，再开始下一个循环。 这样循序渐进的来，性格也会慢慢的改变的。
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