每晚都喝点粥可以吗?对胃好吗

每晚都喝点粥可以吗?对胃好吗
2025-02-23 20:59:33
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回答1:

喝粥有益于身体,补气、养胃,同时晚上不适宜吃得过于太饱,粥易消化,适合晚上食用,可以再搭配几样小菜。