我基础代谢1211.3 每天摄入1500大卡体脂率脂肪重量都胖一天最少要消耗多少才可以瘦啊？

2025-04-16 02:54:04

推荐回答（1个）

回答1：

你买的什么体脂称？可以显示这么多？我买的特别少！
你每天摄入的热量必须全部消除掉，并且还要多运动些才可以。你的代谢率低，是不是节食减肥呢？要合理饮食，多吃蛋白和蔬菜。加油

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我基础代谢1211.3 每天摄入1500大卡 体脂率 脂肪重量都胖 一天最少要消耗多少才可以瘦啊？