大家帮帮我吧，我真的无法释怀，毕业4年，有点抑郁症，除了工作半年，辞职，找了工作几年，中间仅仅工作

1、不要去想抑郁症的事，没那么容易得这个病。
2、就业要灵活点，不能老是按照自己的想法来，这么长时间难道一直在找文职类岗位？难找就换个岗位嘛，先上班再说。
3、上班后也不能完全由着自己啊，该忍的要忍，上班又不是玩乐，总会有各种不痛快。

你是对工作的期待太大，有点眼高手低。你现在就把自己当成高中毕业，去找一些体力劳动型的工作干干，只要能干好你就不会这么抑郁了。

亲 你是不是还有话没有说完 其实我没有太看的明白 是工作让你不开心了吗 还是生活有压力 工作都是这样的 能让你解决温饱 很少有在工作中快乐的 就连明星有时候连生活和工作都分不开 所以有压力不开心也是正常的 自己不工作的时候要有自己的兴趣爱好 多一些朋友 好倾诉 如果感情还是无法舒缓的话 还是找心理医生 帮帮你吧

当年毕业时，大学的班主任送了我们几句话。
1想要在职场不受委屈，除非你变成大佬，别人都求着你，否则就算自己做老板，还是会遭遇别人的刁难跟白眼
2别太把自己当回事，比你优秀的人太多太多，也别不太把别人当回事，有些人只是低调，但实力深不可测
3阎王好见小鬼难缠
4跳槽越频繁，工作只会越来越差，待业时间越久，除非你实力超凡，否则越是待业你越贬值

离开这里，去外地打工。
总之人挪活，树挪死。所以不要在一个地方求发展。其实工作嘛，就是为了一碗饭而已
。哪有那么辛苦