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运动能力真的与跟腱长度有关？
运动能力真的与跟腱长度有关？
2024-11-14 13:57:52
推荐回答（1个）
回答1：
无关吧
爆发力 和 弹跳力 是与生俱来的 ，练习 不会有大的提高。
耐力 可以锻炼 ，会有大的提高。
运动能力 也应是 与生俱来 先天 80% 后期锻炼 后天 占20%
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