鲫鱼和豆腐一起做汤 比较营养主料: 鲫鱼 640克 豆腐 400克调料: 姜 5克 盐 4克 各适量制作方法1. 鲫鱼去肠杂洗净,切记留鳞。2. 洗净的鲫鱼煎至微黄。3. 豆腐洗净切成块。4. 放入煲内,加入水6碗,将豆腐一齐煲2小时后,即可饮用。鲫鱼萝卜丝汤也很好
能鱼快出锅时加入白菜炖一会儿出锅就可以了.