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吃哪些食物对贫血者好？或者哪些食物补血？谢谢了，大神帮忙啊
吃哪些食物对贫血者好？或者哪些食物补血？谢谢了，大神帮忙啊
如题，阿娇枣补血吗
2024-11-09 10:07:19
推荐回答（1个）
回答1：
含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等，阿胶枣是自古以来滋补养生的佳品，具有滋阴润燥、补气养血的功效
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