比如说运动减肥,明明自己需要减肥,但迟迟不去运动,可能是懒癌犯了吧。
这就像是在逆水行舟。你需要极大的努力和意志,才能改变你自己。所以多数时候,人是很难改变自己的,除非是受到了非常强烈的刺激,产生一种不改变我就要死的状态,就会迫使人进行一种脱胎换骨式的改变。
因为懒得去做,也并不觉得对自己有很大的好处,只要是心里舒服就好了。
对和错是理性判断,做或不做则还要感情用事,能坚持按照对错做事情的大概也只有机器人了。
人天生就有一个心理舒适区的存在,当人在这个舒适区中,做什么都是感觉到快乐和自由的,并且在舒适区中会形成一种惯性,这种惯性无所谓好与不好,但是绝对是最省力,最舒服的。