我也会这样！~尤其对感情~！但这都是没办法的！人是有思想的动物没办法去克制它不胡思乱想！想太多没有用！多找点事做做，让自己忙的没空去想，或者听听歌缓解下，想太多会很累~！可以找一些娱乐活动！这也许对你有用把！~
你可以为自己找点事情干，这样就没什么时间去想了，我觉得你多想是性格上决定的。也可以自我暗示，告诉自己不要多想。
