- -当然是回环基础,回环腿打直,跨打开,一个手上去后另一个手在上,如果你是右手推的话,左手先下,右手在下,下去后感觉可以了,就右手推就OK了记住,推完后胳膊不要伸直,那样会别着,推完后整个中心下去后,把手就收在胸前OK!我也14岁。 那个什么呢999的,跳街舞又不是让你练肌肉。主要是技巧。AIR FLY 主要是靠要的力量,加上瞬间爆发力,从一只手弹到一只手, 你让施瓦辛格给我做个AIR FLY 我看看,
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