马尾神经损伤术后护理要点？

当我们遇到马尾神经损伤带来的病痛之后，怎么样能够正确有效的进行护理永远是大家需要认真学习且探讨的一个问题。马尾神经损伤是一种对人体伤害很严重的疾病，非常影响人们的正常生活，如果病患不能够早早的面对，尽早治疗的话，那么病情严重的部分患者可能会有瘫痪或永久性不可逆损伤的可能。所以为了更多马尾神经损伤患者的健康，给大家分享一些在日常生活中的护理措施，供大家学习参考。

1.适当的多喝水，可以吃一些符合自身体质的水果，多吃蔬菜，避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。适当的每日摄入部分核果、干果、种子、谷类的食物对身体还是非常有益的。如果是服用药物的马尾神经损伤病人，应该要学会忌口，对一些过于重口的菜系要懂得管住口的重要性。保持营养均衡，饮食清淡即可，但并不是说不可以吃肉类或其他类，只是不要过于油腻，荤腥，生冷即可。也不需要大补一些营养品。

2.多吃燕麦，燕麦含有丰富的粗纤维，能调节胃的排空速度，增加饱腹感，控制食欲，促进肠道蠕动，对便秘和水肿起到治疗效果。燕麦中还含有丰富的维生素，例如维生素b1、维生素b2较多的维生素E及尼克酸、叶酸等，对于改善神经的总体状况上有着部分辅助作用。对于马尾综合征病人来说属于较为适宜的健康饮食，还有调节血糖、改善便秘、控制体重的作用。

3.注意方案保暖，马尾神经损伤的病人一般在寒凉时节，都是非常不舒服的，寒冬时节更是无法忍受，所以一定要注意好腰椎部位的保暖，不然很容易导致病情加重或者复发。本身马尾综合征的病人在感觉感知上血液传导就不比健康体质的人，加上凉意入骨，严重的病人还有可能引发风湿病或关节炎等风湿骨病。所以病人在寒凉节气，应该要知道腰背不、髋部、骶尾部、会阴部等部位的保暖，才能够很大程度上减少这种不适感发生的可能。

4.对于符合手术指征的马尾综合征病人，应该都知道在术后需要一段时间的长期卧床休养。那么这类患者不仅要注意正确睡姿，还要适当的进行体位变换，以免造成某个部位长期受压因血液循环障碍出现褥疮等恶性并发症。床褥和衣物也要勤洗、勤晒、勤换，以免因为久卧导致局部过于潮湿引起皮肤感染疾病。要保持清洁干爽，对于大小便失禁和排便困难需要导尿，开塞露的病人更是需要注意卫生，避免感染。

病人出现马尾神经损伤后，如果没有具体的明显神经损伤症状，不用采取特殊治疗，可以给予定期观察。如果病人出现马尾神经损伤后，出现四肢放射性疼痛或或电击样疼痛，同时出现皮肤感觉减退、刺痛，出现二便异常、病理反射，影响病人的正常生活。
在这种情况下要采取治疗，首先可以采取保守治疗，嘱咐病人减少活动量，卧床休息，可以给予神经营养药物进行治疗，比如可以口服B族维生素、弥可保、甲钴胺片等。如果经过保守治疗无效，要考虑进行手术治疗减压。一旦病情达到手术范围，需要尽早进行治疗，否则如处理过晚，神经功能难以恢复，导致很多病人带着并发症过一辈子非常痛苦。

手术目的是去除病因，解除压迫，尽快为马尾神经的恢复创造一个良好的环境。在恢复的过程中可以采用中药治疗去改善体内杂质促进身体的康复进程，采用生经益气的方式来给身体创造更好恢复条件。
该病是急性手术，需要到正规医院进行专科医生的检查、治疗，因本病多为全程使用显微外科技术，椎板切除减压术、前方减压或内固定术、马尾神经吻合术、马尾神经松解术等，主要目的是解除压迫，松解黏连。但由于手术方式容易选择不当破坏了脊柱稳定性，以致容易出现医源性腰椎不稳、滑脱、椎管狭窄等，因此则需要二次手术，因手术的不确定性，手术不熟练，动作粗暴，容易进一步损伤马尾神经，导致很多病人也不敢多次尝试。所以大家一定要选择正规有经验医院进行就医，在恢复病情的过程中可以用纯中药生经、益气来营养神经因子达到经络重建，再生修复的目的，对病情有着促进恢复的帮助。

马尾神经损伤在恢复过程中可能需要半年、一年甚至多年的时间来慢慢恢复，在治疗期间多数患者容易出现负能量心态情绪也是可以理解的，这个时候就需要家人帮助，给患者信心，做好各项护理工作，加快病人的康复进程。
在患上马尾神经损伤以后如何进行正确的有效护理永远是人们常常想学习或者探讨的一个问题，马尾神经损伤是一种对人们伤害很严重的疾病，如果患者不早早面对、早些治疗的话会有瘫痪的危险，所以为了大家的健康，在日常生活中也要做好各项护理措施。

1.多喝水，多吃水果、蔬莱：患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
2.多吃燕麦：经常食用燕麦可改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
3.防寒保暖：马尾神经损伤患者一定要注意保暖，尤其是在寒冬时节，不然很容易导致病情加重或复发。患者应该经常用温水洗面，另外背部、腰部，髋部、骶尾部、会阴部等部位都要注意保暖。
4.较为严重的马尾神经损伤患者需要及时进行手术诊治，而术后则需要一段时间的长期卧床休息，这类患者朋友们不仅要注意正确睡姿，还要适当的变换体位，以免某个部位长期受压造成局部血液循环障碍，引发其他并发症，来影响患者的康复。

马尾神经综合征虽然并不容易进行直接治疗痊愈，但就综合征方面来讲，有一部分马尾综合征是完全可以治好的。甚至大部分功能都可以在正确的治疗下得到一定的恢复。马尾神经损伤难以恢复的原因除去个人体质的因素外，还有就是家庭影响、环境因素和治疗条件了。部分病人只要积极治疗还是能够恢复的，可需要留意的就是循序渐进。恢复期大部分都在半年到一年甚至两年之间，循序渐进是病情恢复的关键，病人在治疗的时候不必太过于着急。

正确的治疗方法对于患者来说来说是很关键的，在治疗过程中家属的心理治疗，精神鼓励支持也是重中之重，因为部分患者长期治疗无果，术后效果不理想，结合家庭生活各种因素，容易产生抑郁焦虑，严重者甚至产生轻生念头，所以在进行治疗时一定要保持一个良好的心态，恢复过程中可能是一个相对比较缓慢的阶段，但是只要不放弃就有无限可能。

壹：心理护理
马尾损伤病人大多为突发事故意外受伤，病人的生理状况和社会地位的突然改变，必然会造成程度不同的焦虑和抑郁心理反应，心理上家人们要在这个情况下多做思想工作，激励患者，竭尽所能的转移一部分注意力，比如说讨论患者有兴趣的话题，听轻音乐，看电视来分散身体产生的难受，具有小一部分麻痹自已意识来转移疼痛的一种效果。要帮助患者消除烦恼和焦虑，多激励，安抚，关爱！
贰：功能训练
踝关节背屈，绷紧腿部肌肉10s后放松,再绷紧-→放松，如此循环20~30次;并作踝关节轻度内外翻运动及足踝的“环转”运动中。这种方法能有效地加速下肢静脉回流,改善局部组织代谢的内环境,增加内源性纤维蛋白溶解活性,减少下肢静脉血栓的发病率幻。如病人不能自主活动，则由护士或家属协助病人行被动功能锻炼。
直腿抬高训练早期的直腿抬高练习是防止术后神经根粘连的有效措施 ,拾高从30度开始,维持5s左右,每次拾腿10次-15次,每天可进行多次,为了避免下肢活动过度牵拉神经根,应将活动范围限制在1m以内。以后鼓励病人主动直腿抬高,逐渐增大抬腿幅度和时间,防止神经根的粘连。直腿抬高运动既防止神经根的粘连又锻练股四头肌,还增加了膝关节的稳定性。术后早期配套活动锻炼方法,如‘飞燕式'锻炼,对防治术后神经根粘连有一定作用,同时锻炼增强了腰背部肌肉的力量,使脊柱更加稳定，脊柱的稳定对减轻术后腰骶部疼痛起到了重要作用。
叄：自我护理
小便困难患者，排尿同时进行腹部按摩,患者用双手从上腹部向下腹部按压,由下腹部向.上腹部按压,用力适当,不能用力过猛。
对失禁的患者需要注意肛周卫生，保持清洁，并鼓励患者做提肛运动。
对于便秘患者，口服软便剂和灌肠导泻,使用开塞露肛门注人,饮食上多食用粗纤维食物,并多饮水。
针对导尿患者，防止尿路感染，定期排尿，训练反射性膀胱，早期以持续开放性导尿为好，即可防止膀胱过度膨胀，又利于观察尿量，2~3周开始夹闭尿管，每2~3小时开放一次，以利于膀胱充盈及排空训练，尿管每1~2周更换一次，保持外阴清洁，以新洁尔灭棉球每日擦洗外阴，并用生理盐水冲洗膀胱，以防尿路感染，当出现尿管拔除的指征时，要及时拔除。
肆：饮食护理
饮食搭配上保持平衡。饮食清淡，富含营养价值高的食物，很容易消化吸收的食物为主。
生经益气汤小编在这里提醒大家，马尾神经受损，一定要保持良好的心态去看待它，积极治疗，这才是治疗恢复最有利的捷径，只要相信，就会有无限希望。祝大家早日康复。

一般在损伤之后在饮食上是需要一定调整的，可以多吃一些具有增强骨骼强度，肌肉力量的食物，要注意营养的均衡，并且不要吃过多辛辣的食物，要注意静养为主，如果有异常症状，是需要遵医嘱积极调理。

1.对于术后的马尾综合征病人来讲，不管是在医院康复科康复还是在家里康复，在病情恢复的过程中的日子里，时间肯定不会短。所以病人应该学会放松心情，排解压力，可以找一些“手到擒来的兴趣爱好”让自己转移对疾病的注意力。生病只是我们生活中的一部分，并不是全部，更不需要把全部心思放在疾病上。强调一句如果病友群让你感觉并没有什么帮助，一定要远离，不要被负面影响。自己调整好心态配合医生康复治疗，保持良好生活习惯，在病情恢复上就已经领先了那些天天郁郁寡欢的患者了。
2.康复过程中，饮食一定要做好调节，尤其对于我们马尾神经损伤的病人。因为有的病人已经影响到二便功能障碍，加上肠胃蠕动差，疾病本身带给病人身体的严重信号就已经很高了，这个时候如果还贪图口食之欲，不忌口，天天大鱼大肉，辛辣刺激，是肯定不行的，不仅破坏肠胃消化能力，还容易让病情恶性发展，出现便秘，肛门坠胀，便血等情况。
病人应该以清淡饮食为主，可以多吃一些富含维生素和含钙量的食物，维生素类的食物可以起到营养神经的作用，而含钙量高的食物可以使精神安定，镇痛安神。这些食物肠胃也容易吸收消化，在病人病情恢复上，饮食模式的选择显得尤为重要。好的饮食习惯不仅可以帮助病人避免病症加重，还可以更好的促进病情恢复。
3.戒烟、戒酒、戒浓茶和咖啡类的饮片！抽烟对于我们马尾神经损伤的病人肯定是不友好的，会让血液变的过于粘稠，不利于气血疏通，会让疾病恢复变的更加缓慢，甚至加重病情出现其他并发症；对于酒精来说，以白酒为例子，是不建议病人去喝一些勾兑的酒精不仅不会有活血化瘀的效果还会对身体有害，可以针对情况选择药酒或者自家酿的粮食酒，把控好量还会对病情恢复有所帮助；浓茶咖啡类的饮品在神经损伤病人恢复过程中是不建议喝的，因为浓茶和咖啡中的咖啡碱和咖啡因都有着幸福神经中枢的作用，对神经损伤病人的恢复并没有什么帮助而且也不利于健康。
4.要适当的锻炼身体，根据自己身体承受程度以及疾病损伤的情况来针对性选择适合的方法进行规范的锻炼。合理的锻炼会让我们的身体素质得到提升的同时还避免了肌肉萎缩发生的可能性。当然不能为了加速康复，过度训练导致超出身体承受出现不适情况，这样只会适得其反。锻炼还可以让病患保持体形，不会容易过度肥胖产生腰椎负荷，增加病情复发或者腰椎再次压迫神经的可能性。控制饮食热量、保持身体健康、饮食清淡健康，科学合理锻炼。
对于马尾神经损伤的病人损伤情况来总结，主要是分为完全性损伤和不完全性两种，不管患者属于那种类型。相信每种病人都是想尽力恢复更多的功能使用，提早走进健康生活。那么合理是术后护理和良好习惯肯定是恢复病情的辅助小妙招。在恢复过程中，自我调节、合理安排，遵听医嘱，积极配合治疗，养成良好习惯，相信恢复仅是时间问题。