自热小火锅里面的食物需要长时间保存，所以防腐剂会添加很多。
而且因为厂家大小不一，很多牌子的都没办法保证卫生安全。
小火锅里面的油，也没有办法保证不是地沟油。
食物在塑料盒里面加热，会产生有毒的物质，对身体自然有伤害。
和方便面对比的话，可能对人体的伤害要更大一些，有时间的话自己做饭吃，更健康一点。
“自热食品”带有一个发热包，遇到水后在3—5秒钟内即刻升温，温度上升，很容易将“生米煮成熟饭”在食用时，不管什么品牌的方便火锅操作都一样，只需打开盒盖，将里面的蔬菜包、肉包、火锅底料等食材包及发热包取出。营养比方便面好一点，但是也不能长期吃，食材肯定没那么新鲜
职员表出品人 朱敏、大贺俊二
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