我有一个好朋友就是上课特别困...她那境界不是一般人能够达到的...考着试都能睡着...我就奇怪了...她胆子真够大的...我曾经也有过这样的时期...想要充足睡眠是不可能...可以喝咖啡..或者茶...确实很管用...有条件的话可以吃燕窝，是补脑的。最重要的...但是也是有点难执行的方法...每个人都有自己睡眠的...时段吧..你只要卡好时间就不会困...这个得靠你自己探寻...
你试试困得时候吃糖吧，冰糖，再就是再困的初期和同学说句话，或者是自己主动站着，
最好的方法就是跟着老师做笔记,使思想集中.这样就不容易睡着了.
让同桌狠狠的掐自己一下！要狠狠的！别怕痛，痛了才精神！
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