前题条件：你已经是一个成年人。建议：1、找一份推销员的工作，最好是做保险的。2、如果家庭条件太好，做不了，那就去远一点的地方，强迫自己放下脸面去做。3、实在干不了，那就在公共场所找些陌生人搭讪。希望可以帮到你。
我也感觉自己挺老实的
做一些你平时想做却觉得害羞的事，多经历一些令你尴尬的事，比如大声在班上或街上读书，和心爱的人搭衔、表白，主动和陌生人交谈……
