吃素吃荤有什么关系吗？农民天天打农药，打完药后平时吃什么就吃什么，没有该不该之说！如果怕打药时吸入农药，回去多喝开水，尽可能的多喝，以促进新陈代谢，别的都是多余的，也不能解决实际问题！
吃素食，可以摄取更多的天然抗氧化剂，能帮助身体，获得所需要的系固。
不建议喝牛奶，牛奶本身不是安全的食品。
喝牛奶，解毒~
营养平衡的素食就可以。蛋白质的摄入要足够，每天都有一定量的豆类或者大豆制品（豆腐，豆奶等）或者干果。全维生素片和钙片。营养平衡的素食对身体非常有好处。事实上对精神也很有利益。
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