中医上你应该属于阴虚的体质，如果是阴虚的话越用凉水冲越不行，不知道你的舌象如何，一般阴虚较重者会出现舌红苔少或剥脱的情况，建议用六位地黄丸或是知柏地黄丸长期调理
属阴虚，西医回答是：身体有炎症。
阴虚内热，多吃些凉性养阴食物。
你的体质问题，气血虚也会这样
