1.绿茶，红薯，番茄，玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白，羊胎2.基础型抗氧化元素：维生素。代表食物：各种维生素含量丰富的蔬菜、水果。 元老型抗氧化元素：抗氧化矿物质。硒及锌、铜、锰、铁等。 新秀型抗氧化元素：植物性营养素。代表食物：大麦、小麦胚芽、玉米。 饮品型抗氧化元素：多种饮品。代表食物：绿茶、牛奶、红酒、水。
