说话的时候不自觉的点头怎么回事？

说话不自觉的晃头，大多数考虑是一种特发性震颤。该病可发生于任何年龄，40岁以上的中老年人发病率较高，隐袭起病，进展比较缓慢，多数不会导致患者残疾。发病后患者主要表现为上肢或者手臂，出现姿势性或者动作性的震颤，有些患者也可能会出现头部震颤表现为晃头，出现颈部震颤，有些患者也可能会出现下肢震颤，会出现神经系统其他阳性体征，出现肌张力增高等等，一般不需要进行特殊的治疗。如果患者的症状严重影响日常生活时，可以口服普萘洛尔，严重病例也可以进行丘脑毁损术。

说话时无意识地点头可能是一种口部肌肉的自动运动，也可能是因为习惯或紧张导致的。这种情况在很多人身上都可能发生，并不是一种异常或病态的行为。
然而，如果你觉得这种行为影响了你的交流效果或让他人感到不舒服，你可以尝试通过自我意识和控制来减少这种行为。例如，你可以在说话时尽量保持头部静止，或者将注意力集中在你正在说的话上，以减少无意识的点头。
另外，如果你觉得这种行为可能是某种病理性的症状，比如抽动症或口部肌肉失调等，建议咨询医生或专业医疗机构的医生进行评估和诊断。

有时候是神经系统出现了问题，有时候是正常的肢体反应，表示自己正在认真听，并且认可对方的观点。