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由于每天坐的时间太长,我的屁股很大,怎样使它变小呢?
由于每天坐的时间太长,我的屁股很大,怎样使它变小呢?
请说明具体怎么锻炼啊?
2024-11-16 23:29:37
推荐回答(3个)
回答1:
练蹲起 蛙跳 同时看电视时候尽量站着
回答2:
你可以每天睡觉时按摩一下,这样时间长了会有所改观~
回答3:
锻炼
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