您好！这是可以的。并且这样的搭配是对肠胃有益处的。但是大米最好能够选质量比较好的，比如那元香米纯天然的绿色食品，比较适合这类膳食。
可以，都是可以补血的
其实也不需要弄得那么复杂，你可以先熬好白粥再放养生密码那种五谷杂粮去熬粥，他们的药理作用就是健脾利湿、促进消化对身体的健康非常有益处，而且没有任何毒副作用，所以不管什么样的人都能服用，和花生熬成小米粥长期服用。对身体非常有益处。
当然没问题了，都是好东东。
