嚼口香糖只会让咬肌增大,脸看起来更大,拍打容易给脸上造成红血色,然后,就浮肿了,看起来更更大,本人坚持多年这个方法,人不是瘦,脸比较小,于君共勉。
按摩淋巴节瘦脸法:
第一步:将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。
第二步:顺着凹陷处,两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。
第三步:三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方,力道微微加强。
第四步:同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复这4个动作5次。
而且按摩淋巴节这个方法可以刺激激素分泌平衡,增加血液循环,提高身体基础代谢,正好配合你这期间的减肥运动。
个人建议可以配合一些瘦脸精油,重在坚持,加上你在减肥,很快就会达到效果。
可以通过面部吸脂祛除的呢。
割掉
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