学生上课“打瞌睡”怎么办

作为一个学生上课打瞌睡是一件很正常的事情。如果不打瞌睡，反而感觉不正常。那么学生上课打瞌睡该怎么办呢？至今仍然是学生的我可以告诉你很多方法。同学或者说是老师一定要洗耳恭听哦！

作为一个同学。如果你上课打瞌睡。你可以采取以下几个方法。首先就是吃东西，如果瞌睡的话，我们就在瞌睡的时候吃零食。这是解决瞌睡的一个很好的办法。因为吃东西首先都是大家非常喜欢的一件事情。对于感兴趣的事情，我们每个人都可以集中注意力。在瞌睡的时候，如果想制止科学，无非就是转移集中力。记得每次在上课的时候我们一瞌睡，我们通常都会嚼口香糖或者说吃棒棒糖。这都是很好的方法，既不耽误学习，也可以让自己不瞌睡。两全其美，何乐而不为呢？

第二个方法就是聊天。记得上高三的时候，我很瞌睡，但是我又非常的想认真听课，想考上一个理想的大学。于是每次瞌睡的时候我就会和同桌一起用五分钟的时间去聊天。我们都通常都聊一些我们喜欢的明星或者八卦一些娱乐圈的事情，因为这些都是女孩子，特别喜欢的事情。所以当我们说这些事情的时候，就会提起兴奋。然后一下子就不瞌睡啦。就是短短的五分钟，我们立马不瞌睡啊，然后我们就继续去听课。五分钟的聊天和一节课得打瞌睡，简直就是不能比的。所以说，有时候我们可以用五分钟的时间去听40分钟的课，也是很不错的。

对于老师来说，如果学生打瞌睡的话，可以尝试一些这样的方法。首先我们不能批评这个同学，因为高三原本就是一个很重要的一段时间。学生的睡眠原本就不足。老师，首先要体谅学生。大学生瞌睡的时候老师可以提醒学生站起来听课。站着挺好，不仅可以让学生的注意力，更加集中，而且也可以显示老师的威力。

其次，对于老师来说，如果学生打瞌睡的话。老师，可以向这个同学上讲台上讲题。这样一方面可以锻炼学生的能力，另一方面如果学生不会的话，他也就会很惭愧地认为自己什么都不会还睡觉，自己都会觉得不好意思。这样就当同学意识到自己要好好学习的时候，她才能把学习搞好。虽说老师惩罚学生也是要讲究方法的。

无论怎样，上课打瞌睡都是一种不好的现象。这既是对老师的不尊重，也是对自己的不负责任。所以说每一个上课打瞌睡的学生都要自己学会控制自己。我们已经长大了，我们要知道为自己的以后着想。

五一过后，天气越来越热，学生上课打瞌睡的现象也多起来，这种现象是大多数老师上课中都会遇到的问题，如何处理，需要首先搞清楚学生打瞌睡的原因。我认为原因主要有以下四个方面，第一是生理上的疲劳造成的；第二是心理、情绪方面的原因，如厌学、对老师有意见；第三是认知基础及能力差造成的，如听不懂老师讲的内容自然就容易打瞌睡；第四是老师的教学水平、教学内容导致的。
如果打瞌睡是个别的、偶然的、不固定的，我认为纯属正常现象，老师可以善意的提醒。如果遇到某个学生经常出现瞌睡现象，可以课下谈心，了解情况，找出解决的办法。
如果打瞌睡是普遍的，即上课打瞌睡的人不止两三个，那么老师就需要好好反省一下，来改变自己的教学方法。教学过程中尽量做到以下几点：（1）学科知识生活化，善于激发学生的好奇心；（2）知识内容问题化，有效激发学生求知欲；（3）教学形式多样化，增强学生学习知识的新鲜感。同时，多留给学生些思考、合作、提问、练习、展示的机会，避免学生因一味听课而带来的倦意。
如果是基础相对差的学生，治理上课打瞌睡的根本之法在于改革课堂，让这些长期在学习上吃败仗的学生要能获得学习上的成就感，这才是真正的治本之法。治本需要教师投入大量的爱及教育智慧。一个班学生的情况分好多类型，只有采取既治标又治本的办法，才能在学生上课打瞌睡的问题上取得突破性进展。
总之，教学有法而无定法，只要老师愿意做个有心人，心中真正有学生，眼中有教育，勤于学习，乐于请教，善于反思，敢于尝试，多点柔性引导，少些硬性强制，就一定会找到一套属于自己的且行之有效的教学技能和育人方法，课堂教学也就会焕发生机与活力，学生的打瞌睡现象也就迎刃而解。

造成瞌睡的原因，主要讲处理办法。如果打瞌睡是个别的、偶然的、不固定的，我认为纯属正常现象，老师可以不处理。
方式一：适度的惩罚；方式二：善意的提醒；方式三：改变教学方法（如多给学生思考、合作、提问及练习等机会）避免学生因一味听课而带来的倦意。
解决一个教育问题往往需要精细化的操作，我的解决主要是方式二与方式三的有机整合。
一个人用心做教育，用心与学生说话，且富有幽默感时，这样的话就很可能会打动学生，学生很可能就不排斥这名老师的这种善意的提醒。课堂上学生打瞌睡、睡觉在我校的某些班级已不是个别现象，有的老师的管理不仅不奏效，有时还会引起师生冲突，有的老师问我遇到此类问题是怎么办的，我说我的办法一直在改进，不同时期有不同的处理办法，如最近创立了一个老师问候语制度“上课你瞌睡了吗？”，接下来，我向这名老师解释创立这种制度的由来。但老师们往往学不来，为何？我的每个制度背后都有相应教育观念的支撑，自己积淀了18年的教育观念，恐怕不是他人一时半会能领会、能习得的。并且每个老师都有适应他个性的具佳教育操作办法，我自己的好方法未必适合他人是再正常不过的了。
然而，我觉得以上的处理方式只是治标。对于班里那些学习基础相当差，即使课讲得再通俗易懂也如同听天书的学生是唯一有效的，对于班里那些愿意学习，但智力一般，基础相对差的学生而言，治理上课打瞌睡的根本之法在于改革课堂，让这些长期在数学学习上吃败仗的学生能获得学习上的成就感，这才是治本之法。治本需要教师投入更多的教育爱及教育智慧，我每天都在思考、在尝试治本之法。一个班学生的情况分好多类型，只有采取既治标又治本的办法，才能在学生上课打瞌睡的问题取得突破性进展。

我上课打瞌睡的习惯从初中就有了,小学其实是有过这样的经历,但那时候从来不敢放纵自己,要是有哪一天上课打瞌睡,可能几天晚上都睡不好觉,罪恶感极度膨胀.那时候,经常上课打瞌睡的学生都是当时老师和学生眼中的坏学生,现在想想很是奇怪,小学生还是孩子,每天的睡眠需求自然比较多,这是天性,(而且我们那时候还没有减负,我毕业那年,好像死了两个孩子,于是全国减负,听说作业都没有).可是为什么那些"好学生"为什么就不睡觉吗?从没听老师点名批评他们上课打瞌睡的.我小学算"中等生",有时候语文还能考个满分,于是也没什么得到批评,偶尔一次就觉得自己真的是很坏.那时候,对待成绩差的学生,我们只有讥笑的,反正他们做什么都是不对的.不管,家长,老师还是学生都是以成绩判断一个人的.还记得有次数学老师病了,当时很多同学都有表示(那时候绝对是出自内心,没有什么功利,至少在学生心里是这样的).班上一女生给老师送了一篮子鸡蛋,女老师当着大家的面说:"我才不要你家的鸡蛋."那女生大概算班上成绩最差的女生.那时候我们学生不仅没安慰女生,反而从心里觉得老师的做法是对的,她这样的人的东西都是坏的.可见我们受成绩的毒害之深.其实那个女生相当能干,帮父母在早餐铺摆摊,说话做事比我麻利对了,我那时却觉得我有相当的理由去鄙视她,现在我"灰常"鄙视当初的我们.
继续说瞌睡,中学时瞌睡的养成是在语文课上.当时觉得语文老师讲的还不如自己理解的好,反正不听他的课语文也考的不错,作文又经常当范文,所以认定在语文老师课上睡觉对自己没有危害.而且那个语文老师上课真的很容易让你睡觉.其实,更根本的原因是,那个时候开始尊重自己的感受了.
在大学,上课睡觉更成了家常便饭.呵呵
,今天的题目叫解决,其实,我要是老师,不会去骂那些睡觉的学生,一,他们需要睡觉,天性,孩子睡的多长的
要是有张床还可以让学生去躺躺,可是教室是没有床的.我要是想不让学生作出错误的睡姿影响身体,能做的就是暂时不要让他们有睡意.而能作到这点的就要考活跃的课堂气氛了,这点大家都知道.其实小学还好,我相信现在的小学校课堂上都会用很活跃的方式教学,老师怎么忍心看着这些花骨朵儿在无趣的环境下浪费他们的好时光.看到他们在玩乐中开心成长才是老师最开心的吧.
小学有很多方法让课堂活跃,但是中学或者大学,理论型的知识和学生的年龄特征都让活跃课堂的任务比小学有了难度.但是不是没有办法.
首先是要靠老师的热情,试想老师上课没有热情首先反应在声音上,那种绵长的声音相信会是很好的催眠曲.不过不是说一定要大声,那成噪音了.要有节奏,有乐律,不要说这个很难,其实,你们想想.你在描述一件自己感兴趣的事情的时候是不是会眉飞色舞,滔滔不绝,想让听的人也分享你的兴趣?呵呵,老师只要有热情,对他正在讲的这个东西感兴趣,也希望学生感兴趣的时候,声音自然有魅力.
其次是,老师要有驾驭课堂的能力.当发现学生有想睡觉的倾向时,一句:"现在点个同学回答我的这个问题."这句话只要大半的学生都吓醒了.反正我在大学课堂听到这句话是有效果的,其实有的老师也真的只是说说而已,不会真的叫人,我想目的应该也是为了让我们醒瞌睡.

你睡太多了，11点多再睡，早上起早点，也别太早，别赖床，养成习惯。醒了之后就别睡了，如果觉得困，可以睡午觉，也可以不睡。