得了湿疹不能吃什么食物？

湿疹患者的饮食基本以清淡为主，在日常生活中，有很多饮食习惯是需要关注的，具体内容可能有些朋友并不清楚，接下来的内容就为大家介绍，了解下吧。

1.避免辛辣刺激

患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感，湿疹患者的饮食禁忌，如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物，就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张，让细菌有机可乘，促使慢性湿疹的诱发或加重。

2.避免容易过敏的食物

如今我们的生活水平有了很大的提高，我们吃的东西也变得五花八门，容易诱发过敏的食物也随之增加，湿疹患者的饮食禁忌，像是各种海鲜、奶制品、豆制品、花生、腰果等坚果类，食物添加剂和防腐剂等，这些食物虽然很好吃，但是患者食用这些易过敏的食物之后，容易诱发慢性湿疹的复发或加重。要尽量少吃。

3.清淡为主

为了保持肠胃正常的消化和吸收能力，湿疹患者的饮食禁忌，日常的饮食应该以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致患处皮肤发生糜烂。

4.多吃清热利湿的食物

患有慢性湿疹的人，抵抗力差，体内容易湿热，湿疹患者的饮食禁忌，因此应该经常吃清热利湿的食物，像是绿豆汤，不仅能够清热排毒，而且减小对肠胃的刺激性，减轻肠胃的负担，在一定程度上有利于慢性湿疹的恢复。

5.多吃富含维生素的食物

富含维生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、柠檬、柑橘、西红柿等，经常适量食用这些，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且能够增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，从根本上来说，对于慢性湿疹的防治是有效果的。

除了这些患者应该注意的之外，再给大家推荐一下对患者疾病康复有利的食疗配方，主要有以下几种：

湿疹食物一

冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

湿疹食物二

马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

湿疹食物三

薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

湿疹食物四

绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

结语：湿疹是一种比较常见的皮肤病，在日常生活中，除了日常生活习惯的注意，饮食上更是需要多花心思，不能吃的东西千万别吃，不然治疗湿疹的过程中只会加重病情。以上为大家介绍的内容，希望多多关注。

得了湿疹不能吃发物，比如说牛奶，咸菜等等。还不能吃辛辣刺激的食物，影响皮肤愈合。更不能吃海鲜。可以多吃点蔬菜水果，多喝水。少吃寒凉的食物。

1、烧烤，夏天到了，街边很多烧烤店开始忙碌起来，大家很喜欢傍晚闲暇时吃烧烤喝啤酒！在这里要提醒有大家，湿疹患者尽量不要吃羊肉串、牛肉串这类烧烤，因为这类食物致敏性很强，很容易诱发湿疹或加重症状。
2、海鲜，鱼、虾、蟹等海产品也是湿疹常见的过敏原，这类食物尽量少吃或不吃。
3、高蛋白食物，比如像牛奶、鸡蛋等，相信不少人都知道，这也是比较容易引发过敏的食物。

治疗湿疹通常应遵循 “三分治疗七分护理”的方式。特别是生活中饮食上的忌口。
1、容易导致过敏的食物不能进食，以免加重湿疹症状。例如常见芒果、桃子、荔枝等水果容易导致过敏，可能会加重湿疹的瘙痒，因此湿疹患者需要忌口。
2、高蛋白的食物不适合湿疹患者进食，对病情的康复不利。高蛋白的食物包括海产品，牛肉，鱼肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等，这些食物都需要暂时忌口。
3、湿疹患者不能进食辛辣，刺激性食物，例如生姜，大蒜，辣椒，芥末，洋葱等。刺激性食物容易导致体内热气旺盛，对湿疹的治疗不利

得了湿疹避免辣椒、浓茶、咖啡、酒类，鱼，虾之类，甜的食物也少吃。