节食减肥主要是要控制高脂肪饮食的摄取,同时也可控制面部油脂的分泌,对青春痘是有好处的.
节食是一种最不好的减肥方法!我也曾经试过,皮肤变得暗淡无光又黄!如果是油性皮肤的话会长许多痘,主要是内分泌失调
去看看中医，吃些中药，调节一下内分泌
