篮球胯下运球幅度大好还是小好

2025-04-03 04:27:29
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回答1:

重要的是看你是在什么条件下使用吧。。如果是想变相,幅度大一些好,可以拉开空间,但是就牺牲速度;如果是想快速迷惑防守人,就用小幅度吧,这样可以最大限度提升胯下运球速度,让防守人难以做出下一步判断。

回答2:

如果利用变向交叉步幅度大中心要低,过人前要与对手保持一步的距离,距离太近了,会容易被断球,假如对方逼近贴防,你可以顺势压低重心变向过他,假如地方跟你保持距离不让你突,你就该试图主动贴他,利用近身时的变向甩开他。