可以先协调，不行的话可能申请仲裁，最好不要民事诉讼， 这个伤财又伤身。老板都爱面子，。
可以直接申请仲裁但是要掌握依据和相关证据。你的录音最好是在对方允许的情况下的取证。
你没有单位也就没有劳动合同那你们之间就不存在劳动关系权利义务。
你必须有人证明你在哪里工作时间。物证（是工伤的物件）。最好还可以举出公司原来的侵权事件。
只要你能证明你与老板之间存在劳动关系即可，并不一定要有劳动合同。证明你们之间存在事实劳动关系的证据如：单位的花名册、工资卡、工资条、其他同事的证明等。
只要你们之间存在事实劳动关系，你的工伤鉴定结果就要由对方按照工伤条例的相关规定给予赔偿。
你们之间不论是事实劳动关系的争议，还是工伤的争议，都属于劳动争议。因此，你必须先申请劳动仲裁。对仲裁结果不服的，才可以提起诉讼。
首先你一定要马上找有授权的医院做工伤认定, 然后拿着工伤认定和合同及录音证据去仲裁所仲裁.
仲裁不行的话, 可直接提起民事诉讼.
可以,你可以先去仲裁也可以去劳动社保局
职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇
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