高蛋白,低脂肪,维生素,合理休息即可。熬夜不可取,试试早睡早起。
最好别乱买东西,一是浪费钱,二是也没什么好处。让他听听音乐,放松放松,也许有效果;还有别拿中考当借口逼他复习,这样反而会考不好。
别相信现在市场上各种各样的补品,没用。你也别逼他复习,容易造成他的心态过于紧张以及睡眠不良,你越是逼他他越紧张 反而考不好,让他适当的放松 复习祝你儿子好运
三勒浆吧,全班都在喝
临考休息和饮食心态最重要,不要逼着孩子学习。睡着了说明孩子太累了,避免学习前剧烈运动。