献血一点是不配镇会起到减肥效果的，我建议你少去献血那样会对身体不好的，还会有头晕症状哦，应为本人也试过献爱心无偿献血，可后来自己到需要别人来照顾补充营养哦，将近半个月才恢复的。因为血和脂肪是两回事哦，如果你想减肥我教你纳卖灶一招有点效果哦，但要一直使用才能维持不反弹哦。一，早上要吃好的比如鸡蛋或牛奶，营养要够。二，中午要洞扮吃百分之二十的荤八十的素但一定要吃饱哦，关键就是下午3-5点要吃一片有3-5两的生冬瓜洗净连皮吃哦。三，晚上吃白粥8分饱，吃完出去走十五分钟，晚上睡前一小时吃一段白萝卜2-4两，记住要保持哦，我朋友瘦十斤两个月哦。呵呵试试吧。
能减肥的哇，你一次献个十来斤的，不就减下来了么，是吧
不会啊，一百斤的人才有八斤血啊
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024