你这是椎间盘的问题，最好上医院检查，不可耽误。 椎间盘疾病，一个有人们不良的坐姿与搬动重物不当而造成，另一个是在冬天人们不注意保暖椎间盘易受凉，造成腰部酸痛与刺痛。 建议你最好去医院检查，以便得到及时治疗。
你可以尝试多活动一下腰部
