第一步：登录Qzone
第二步：登录后，点击“进入空间”
第三步：在QQ空间内点击“写日记”
第四步：填好标题、分类等，然后复制提供给你的代码到编辑框中然后提交即可。
比如：[flash,450,390] [/flash]
[flash,450,390]意思是插入FLASH宽450，高390。
这个是视频所生成的FLASH地址。
你也可以在写日记窗口中直接插入FLASH地址，就这个地址：
第五步：提交。
将自己硬盘的视频传到QQ空间
直接传不行（QQ空间没有提供上传的视频空间）
先上传到56或优酷、土豆等，然后再链接到QQ空间，然后使用地址发到空间即可！
你必须要有QQ的网络硬盘（必须足够大）先打开，然后对着那电影单击右键会有上传到网络硬盘，按上传就好了。
传到网络硬盘 里 如果空间的话 要获取地址 在添加模块 纳米盘也可以 到百度搜下就有
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