十二经络是指什么?

十二经络，经络分类名。指十二经及其脉络。《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”
十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。

手三阴 三阳 足三阴 三阳

人们都在讲养生，其时每天的十二时辰就是最好的养生。

经络的主要内容与主治作用
　　中医认为，人体有一个经络系统，它是内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血的通路。“经”，指的是主干；“络”，指的是分支。人体通过经络把各个组织器官连成一个整体，以进行正常的生命活动。因此，经络具有疏通气血、营养全身、调节机体各种功能的作用。
　　当人体有病时，如外感风寒，首先侵袭皮毛肌表，进而传人肺脏引起咳嗽、胸痛、吐痰。相反，内脏有病，又可以通过经络反映到体表，如肾病可见腰痛，肝病可见胁痛等。由于每条经络都分别属于某一脏腑，且有一定的循行部位，所以，我们可以根据病人临床出现的症候进行辨证，判定病在哪一经或哪几经、哪一脏腑或哪几脏腑，然后再有的放矢地选穴配方，用不同的方法治疗。因此，经络不论在诊断或治疗上，都具有十分重要的意义。
　　经络的主要内容为十二经、奇经八脉和十五络脉等，其中以十二经和奇经八脉中的任、督二脉尤为重要，通称为十四经。现将十四经的循行（有穴通路）、起止及其主治作用分述如下：
　　1. 督脉督脉统帅人身的各阳经，循行在背中线，起于尾椎下的长强穴，止于龈交穴，与任脉相交会。全经共28穴。主治：热病，神志病，泌尿生殖系统疾病，大肠、肛门疾病。2. 任脉任脉统帅人身的各阴经，循行在腹中线，起于生殖器和肛门中间的会阴穴，过阴毛沿腹部、循腹中线上行直达咽喉，过下颏环唇入眼眶，止于承浆穴。与督脉相交会，全经共24穴。
　　主治：泌尿生殖系统疾病，内分泌疾病，胸腹部疾病。
　　3. 手太阴肺经手太阴肺经起于胸部上外侧的中府穴，沿上臂内面桡侧下行，止于拇指桡侧的少商穴，与手阳明大肠经相交接。计11穴，左右共22穴。
　　主治：胸、肺、咽喉疾病，神志病，热病，以及本经所经过部位的疾病。
　　4. 手阳明大肠经手阳明大肠经起于示指末端桡侧的商阳穴，沿上肢外面桡侧上行，经过肩、颈至面部鼻旁的迎香穴止，与足阳明胃经相交接。计20穴，左右共40穴。
　　主治：头面、眼、鼻、口腔、喉部疾病，热病，以及本经所经过部位的疾病。
　　5. 足阳明胃经足阳明胃经起于鼻翼侧沿眼眶下方的承泣穴，经过颧部，环绕口唇，沿下颌骨向后至下颌关节附近分成两支：一支经耳前，沿发际，至额角的头维穴；一支沿颈前、胸腹、下肢胫骨外侧前缘下行，止于第二趾外侧的厉兑穴，与足太阴脾经相交接。计45穴，左右共90穴。
　　主治：头面疾病，口腔、咽喉疾病，胃肠疾病，瘫痪痿痹，热病及神志病。
　　6. 足太阴脾经足太阴脾经起于足大趾末端内侧的隐白穴，上行至内踝前面，沿小腿内侧正中，大腿内侧前缘上行，达腹部和胸部的外侧，止于胸胁部的大包穴，与手少阴心经相交接。计21穴，左右共42穴。
　　主治：消化系疾病，泌尿生殖系疾病，内分泌疾病，以及本经所经过部位的疾病。