茶香微波大虾
主料:大虾。
辅料:茶叶(铁观音)。
做法:
(1)把虾洗净,然后用极味鲜少许进行搅拌。
(2)茶叶适量用水润湿,然后用布包好备用。
(3)将虾放进专用的微波器皿里,放少许水。
(4)将茶叶包放在盘子中间。
(5)将盘子放进微波炉,大火烹制5~6分钟。
(6)将盘子取出,将虾排列整齐,以少许香菜叶加以点缀。
黄瓜火腿茶叶汤
主料:茶叶(铁观音)。
辅料:火腿、黄瓜、鸡蛋。
做法:
(1)先把茶叶泡上待用。
(2)把一块火腿切成丝,再切些黄瓜丝。
(3)把一个鸡蛋打散,把茶水倒入锅中烧开。
(4)放入火腿丝加一点盐,立刻再放入黄瓜丝,泼上蛋花,起锅,倒入汤碗里。
(5)面上再淋一点香麻油,撒一点葱花末。
‘
以茶入菜的好处
我们喝茶只能喝到茶叶的水溶性物质,而水溶性物质只占茶叶干重的40%,余下的60%都被当做没用的茶渣倒掉了,这倒掉的茶渣实际上含有非常好的营养成分,例如茶叶的粗纤维、微量元素、矿物质,还有茶里的脂溶性的维生素等等,以茶入菜很好地解决了对茶叶中有效成分的浪费,又兼具食补和药疗的双重功效,而用茶叶烹制菜肴的方法很简单,可以直接用茶叶或把茶叶磨成茶粉,也可以用茶汁取其味,传统烹调的蒸煮煎炒都可以用茶叶来代替其他的调料。
茶叶做菜的关键
以茶入菜,就要兼顾茶的茶性和菜肴的食性,可不能眉毛胡子一把抓,抓把茶叶就放到菜里去。寒凉的海鲜就用同是凉性的绿茶烹调,比如龙井虾仁。温性的乌龙茶与温性的鸡、鸭肉配合,比如川菜樟茶鸭。牛肉是热性的,它的好搭档自然是同属热性的红茶。茶叶做菜时须“速战速决”,因为过久的煮烧不仅可能使茶叶黑乎乎的十分难看,而且所含维生素会大受破坏,故煮烧一般不宜超过5分钟。而且也不是所有的食材都可搭配茶叶做菜的,像豆腐,这种含磷、钙丰富的食物,极少与茶搭配做成菜。茶与这些食物搭配之后,容易产生变化,形成草酸钙,吃了易得结石症。比如大家熟知吃螃蟹时不能吃柿子,因为柿子里有单宁,茶叶里也有单宁,所以螃蟹就不能跟茶叶在一起弄。
可以做啊 ;观音茶香虾 茶香腊饭
不过我听人说过,最好是把茶叶泡成茶以后再用,要不茶叶长时间煮好像不好。只是听说哈!
肯定能了,新鲜茶叶或者茶汤都可入菜
龙井虾仁是典型的一道菜
文汝馨居的菜品里面却几乎道道有茶。从凉菜的红茶熏鱼、茗眉凉瓜、乌龙青椒皮蛋,到热菜的观音毛血旺、毛尖尖椒土豆丝、普洱炝腰片,甚至连汤类也不乏绿茶青瓜皮蛋汤、银针酸菜粉丝汤、红茶酸辣汤等等,寻常常见的茶叶,给50多道看似平常的菜品里平添了许多雅致。
推荐这里的金针蚝油双菇,以花茶浇汁,深褐加奶白的双菇,咸鲜宜人。单单一招花茶香气,便能味惊天下。讲究的味道配上讲究的颜色,入及口中,十分滑爽。
当然能! 比如说:茶叶蛋 呵呵